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饮食常识

<b>提升免疫力必吃八种水果餐前饭后吃水果讲究多</b>

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导语:水果对身体有很多的好处,我们每天都应该多吃水果,像苹果,橘子,橙子等富含丰富的维生素,多吃新鲜的水果以及蔬菜是可以帮助我们提升免疫...

<b>早餐怎么吃对肠胃好调节肠胃的水果推荐</b>

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导语:现在很多人因为工作的原因及不良的饮食习惯导致肠胃不好,那么肠胃不好早餐要怎么吃呢? 有助调节肠胃的食物有哪些呢? 下面就和360常识网来...

每天吃炸鸡易早衰减少油炸食品危害的方法

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导语:炸鸡是很常见的油炸食品也是现在很多人喜欢吃的食物,最近有研究表明每天吃炸鸡易早衰,那么油炸食品有哪些危害呢? 吃完油炸食品要如何排毒...

<b>经常喝茶有养生的功效这10类人不适合喝茶</b>

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导语:喝茶是很多老人和年轻人的一种生活爱好,平时待人接物的时候,最常使用的还是茶叶。 茶叶是自古以来的中华瑰宝,古代的茶路闻名远洋,也是老...

遭嫌弃却深含大营养的食物难吃却最营养

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导语:健康的身体更需要大家做好平时的营养,为了更好的保健身体,饮食是最重要的。 生活中有很多食物,看起来很丑,或者是味道很怪,其实却是最有...

<b>高脂血症的食疗方法</b>

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一、山楂粥 山楂30~45g(或鲜山楂60g),粳米100g,砂糖适量。 将山楂煎取浓汁,去渣,与洗净的粳米同煮,粥将熟时放入砂糖,稍煮一二沸即可。可做点心热...

<b>海虾与河虾有什么区别?哪个营养高</b>

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虾的美味让很多人口水欲滴,但是,虾的生活环境不同,养出来的虾营养价值也不一样,也因而很多人在买虾的时分不晓得该吃海虾呢还是吃河虾。下面,...

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